预防脑卒中“可干预”的六大因素

2019-10-17 投稿人 : www.oyke.com.cn 围观 : 622 次

我想分享山东健康新闻网2019.9.28

中风的危险因素分为两类:“干预”和“不干预”。年龄,性别等是“非干预”因素,我们需要积极控制以下“干预”因素。

高血压。血压越高,中风的风险越高。高血压患者应限制盐和脂肪的摄入并控制体重。如果效果不好,应使用降压药。

糖尿病。这是中风的独立危险因素。糖尿病的发生是先天遗传和获得性环境双重影响的结果。如果您的家人患有糖尿病,请保持警惕并定期监测血糖。如果您节食,请避免大鱼。糖尿病患者应首先控制饮食并加强运动。如果效果不好,则应服用口服降糖药或胰岛素治疗。

血脂异常。它与中风的发生率之间存在明显的相关性。对于血脂异常,高血压,糖尿病和心血管疾病的患者,提倡高危/高危人群,改善生活方式,并服用他汀类药物降低LDL胆固醇水平。

房颤。心房纤颤作为一种常见的心律失常,容易引起心源性脑栓塞,这是一种缺血性中风。如果您有间歇性心heart和不规则脉搏,则必须去心脏病科检查房颤。

高半胱氨酸血症。同型半胱氨酸是人体代谢过程的中间体,通常可以分解代谢并保持在较低水平。如果新陈代谢由于某种原因而受到影响,则会发生高同型半胱氨酸血症,这大大增加了冠心病,周围血管疾病和脑血管疾病的风险。

不健康的生活方式。建议老年人注意饮食均衡,戒烟,控制体重,适当运动,生活中焦虑或抑郁的调整。

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中风的危险因素分为两类:“干预”和“不干预”。年龄,性别等是“非干预”因素,我们需要积极控制以下“干预”因素。

高血压。血压越高,中风的风险越高。高血压患者应限制盐和脂肪的摄入并控制体重。如果效果不好,应使用降压药。

糖尿病。这是中风的独立危险因素。糖尿病的发生是先天遗传和获得性环境双重影响的结果。如果您的家人患有糖尿病,请保持警惕并定期监测血糖。如果您节食,请避免大鱼。糖尿病患者应首先控制饮食并加强运动。如果效果不好,则应服用口服降糖药或胰岛素治疗。

血脂异常。它与中风的发生率之间存在明显的相关性。对于血脂异常,高血压,糖尿病和心血管疾病的患者,提倡高危/高危人群,改善生活方式,并服用他汀类药物降低LDL胆固醇水平。

房颤。心房纤颤作为一种常见的心律失常,容易引起心源性脑栓塞,这是一种缺血性中风。如果您有间歇性心heart和不规则脉搏,则必须去心脏病科检查房颤。

高半胱氨酸血症。同型半胱氨酸是人体代谢过程的中间体,通常可以分解代谢并保持在较低水平。如果新陈代谢由于某种原因而受到影响,则会发生高同型半胱氨酸血症,这大大增加了冠心病,周围血管疾病和脑血管疾病的风险。

不健康的生活方式。建议老年人注意饮食均衡,戒烟,控制体重,适当运动,生活中焦虑或抑郁的调整。

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