13岁患上‘牛皮癣’,自卑伴随了她7年,这个方法让她痊愈了!

2019-09-25 投稿人 : www.oyke.com.cn 围观 : 1974 次

素食原件2019.9.10我想分享

流行病学调查显示,截至2017年,中国牛皮癣患者人数已达650万,但只有20%的患者选择去医院。

许多人非常害怕牛皮癣,因为它不能根除,只能通过药物维持很长一段时间而不会复发。此外,它还是皮肤病学领域的重要疾病之一。

所以,如果你想要牛皮癣不复发,你真的可以依赖药物吗?

一个

来自英国的21岁的Jessica Belshaw。

在13岁时,杰西卡的肚子上有鳞片状斑点。因为她年轻而无知,她认为问题不大,她可以很容易地掩盖他们,所以杰西卡没有告诉任何人或去看医生。

在15岁时,杰西卡的整个身体呈现出鳞片状的白色斑块。她的家人受到惊吓,所以她急忙带她去医院接受治疗。

那一年,她被诊断出患有牛皮癣(一种由病毒或细菌感染引起的牛皮癣)。

在此之后,小红色斑块开始在她的整个身体上蔓延。这对她的美丽是致命的打击。

两个

因为它与皮肤上的普通人不同,很长一段时间后,杰西卡经常陷入自卑的漩涡中,无法自拔,

她甚至不敢穿短袖出门,更不用说裙子了。

“当我在没有任何晦涩的情况下将我的皮肤暴露在阳光下时,人们会立即远离我并询问我是否具有传染性。”

“我告诉他们它不会传染,因为它是一种自身免疫性疾病,但人们仍然与我保持距离。你能感受到这种可怕的感觉吗?”

“人们像瘟疫一样看着你。”

为了不让别人看到整个身体覆盖的小红色斑块,杰西卡试图掩盖各种手段。

即使在炎热的夏天,为了减少过去行人的“眼睛”,她仍然全副武装,并将自己包裹起来。

“我觉得当时我很可怕,其他人投下的奇怪眼睛真的可以杀了我。”

多年来,杰西卡一直使用类固醇乳膏来控制自己的病情。

一年前,她不小心在互联网上看到一份关于纯素逆转糖尿病的报告,所以她想,这对牛皮癣也有效吗?

所以杰西卡去咨询她的医生。

医生告诉她,大多数健康专家和营养师建议除非有食物过敏,否则不应将肉从饮食中除去。

但杰西卡没有采纳他的建议,她开始纯素食。因为她已经厌倦了药物的副作用和它自己的气味。

“我一直在吃素食和无麸质饮食,”她说。

“我喝了很多水,我很少喝酒,我每天都练习瑜伽和冥想。我这样做是为了减轻压力,让我对生活抱有积极乐观的态度。“

虽然杰西卡的身体上仍然有很多红点,但据她说,在遵循植物性饮食后,她的病情已经复发了一段时间。

此外,杰西卡还给那些处于生活低谷的人提供了一些建议,比如15岁时,她无法看到自己并怀疑自己生命的价值。

01

接受

我的第一个建议是接受,接受你是谁,第一阶段,因为自我接纳是非常重要的。

02

变化

当你觉得生活艰难而且你无法继续前进时,可以尝试改变饮食习惯,改变日程安排,改变你的思维方式。

看到外面的改进需要更长的时间,但你内心会感觉完全不同,这会让你感觉坚定和坚强。

03

自爱

自爱是最重要的事情。

你甚至没有能力去爱自己。还有谁还指望你爱你?

找到您喜欢的活动并尽可能多地练习。这听起来像陈词滥调,但它可以帮助你度过糟糕的日子。

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流行病学调查显示,截至2017年,中国牛皮癣患者人数已达650万,但只有20%的患者选择去医院。

许多人非常害怕牛皮癣,因为它不能根除,只能通过药物维持很长一段时间而不会复发。此外,它还是皮肤病学领域的重要疾病之一。

所以,如果你想要牛皮癣不复发,你真的可以依赖药物吗?

一个

21岁的Jessica Belshaw来自英国。

在13岁时,杰西卡的肚子上有鳞片状斑点。因为她年轻而无知,她认为问题很小,很容易掩盖,所以杰西卡没有告诉任何人,也没有去看医生。

在15岁时,杰西卡的整个身体呈现出鳞片状的白色斑块。她的家人受到了惊吓,所以她赶紧去了医院。

那一年,她被诊断出患有涓流性银屑病,这是一种由病毒或细菌感染引起的牛皮癣。

在那之后,小红色斑块开始在她的身体蔓延。对爱美的人来说,这是一个致命的打击。

两个

由于皮肤不同,杰西卡经常在很长一段时间内陷入自卑的漩涡中。

她甚至不敢穿短裤和短袖,更不用说裙子了。

“当我将皮肤暴露在阳光下时,人们会立即离开我,问我是否有传染性。”

“我告诉他们它不具传染性,因为它是一种自身免疫性疾病,但人们仍会让我保持一定的距离。你能感受到这种可怕的感觉吗?

“人们把你视为瘟疫。”

为了不让别人看到自己被小红色斑块覆盖,杰西卡试图掩饰各种手段。

即使在炎热的夏天,为了减少过往行人的“眼睛”,她也全副武装,全身裹得严严实实。

“我觉得我当时很可怕,别人投下的奇怪的眼睛真的会杀了我。”

多年来,杰西卡一直在使用类固醇乳膏来控制她的病情。

一年前,她在网上偶然看到一篇关于素食逆转糖尿病的报道,于是她想,这对牛皮癣也有效吗?

于是杰西卡去看医生。

医生告诉她,大多数健康专家和营养学家都建议,除非有食物过敏,否则不要把肉从饮食中去掉。

但杰西卡没有采纳他的建议,她开始了纯素食。因为她已经厌倦了药物的副作用和它本身的气味。

她说:“我已经吃了一年的素食和无麸质饮食。

“我喝很多水,很少喝酒,每天练习瑜伽和冥想。我这样做是为了减轻我的压力,让我对生活抱着积极乐观的态度。”

尽管杰西卡的身体上还有很多红斑,但据她介绍,在遵循植物性饮食后,她的病情有一段时间没有复发。

此外,杰西卡也给那些生活低谷的人一些建议,比如15岁的她,那些看不见自己、怀疑自己生命价值的人。

01

接受

我的第一个建议是接受,接受你是谁,第一阶段,因为自我接受非常重要。

02

变化

当你觉得生活艰难而你无法继续前进时,可以尝试改变饮食习惯,改变日程安排,改变你的思维方式。

看到外面的改进需要更长的时间,但你内心会感觉完全不同,这会让你感觉坚定和坚强。

03

自爱

自爱是最重要的事情。

你甚至没有能力去爱自己。还有谁还指望你爱你?

找到您喜欢的活动并尽可能多地练习。这听起来像陈词滥调,但它可以帮助你度过糟糕的日子。

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